腹ヘリ減りハラ

大阪事業所スタッフのウシウサギです！

今週もよろしくお願いします！

・・・と、さも元気っぽく挨拶してますが、すでにフラフラです・・・。

朝ごはんを軽く済ませたからでしょう。もうお腹が鳴りそうな…ほら鳴った！🫢

最近は時間と値段を勘案してファストフード多め。

体の健康も体型も気になる・・・腹出てこないで。へこめ！

でも歩いていると、美味しそうな匂いが漂ってきて、どのお店に寄ろうか迷ってしまう。

そういうのこそ体に良いやつではない感じなので・・・。

たこ焼き屋さん、ラーメン屋さん、牛丼。街中には誘惑がいっぱい。

それでも今日は、健康を意識して軽めのランチを選びたい。

とはいえ、やっぱりお腹が減っていると選択肢も広がり、どれもこれも食べたくなってしまう😋 でも、食べ過ぎないように気をつけないと。昼食は一日のエネルギー源だから、何を食べるか大事ですね！

さて、街のカフェでちょっと一息ついて、今日のランチをどうするか決めようかな。楽しみだな〜🍽️

冬に備えて太った方が・・・（動物思考